Freelancer UA (Training Centre)™

Каталог статей

Главная » Статьи » Менеджмент » управление временем

«Высший тайм-менеджмент»


1. Необходимость времени (причины)

Мы будем понимать под «Эффективным тайм-менеджментом» способ, при котором в вашей жизни выполняется следующие условия:

1. Вы довольны результатами (продвижением к цели);

2. Вы совершенно свободны от срочных и неинтересных дел.

Идеал недостижим, но чем вы более довольны и более свободны — тем лучше тайм-менеджмент.

Следствие: Если у вас нет цели — вам не нужно время.

ПРИМЕНЯТЬ ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТ БЕЗ ЦЕЛИ — ЗАПРЕЩЕНО

Совет: Не укоряйте себя за бездействие! Зачастую лучше ничего не делать, чем делать что-то не то.

Как выработать цель?

Как бы не повернулась судьба, единственная цель, которая вас достойна — изменить мир. Все остальные цели — либо эгоистичны (тогда вы просто ещё не разобрались в себе и ВАМ РАНО ДУМАТЬ О ЦЕЛИ), либо сводятся к «изменить мир».

Следствие: ВАША ЦЕЛЬ формулируется так: Я решил (за период своей жизни) изменить мир, чтобы в нём было больше (перечисление любимых дел и чувств, но не вещей). Вещи — главные враги времени.

2. Принятие времени (аксиомы)

Фраза «время-деньги» не очень верна. Время — многограннее денег.

Время — это всё, что дано нам в этой жизни. Время и жизнь почти синонимы.

Время можно инвестировать. Ничто другое нельзя инвестировать без времени.

Человек нуждался и нуждается в универсальной Валюте, для оценки пути, который он выбирает ежесекундно. Исторически сложилось, что это деньги. Но время — натуральное и намного более универсальное мерило. Поэтому бизнес естественнее строить на временных ресурсах, а не на денежных.

3. Существование над временем (концепции)

Занимайтесь только любимыми делами. Если вы не можете позволить себе это — этот текст не для вас.

Обоснования:

1. Ничего нельзя хорошо делать, если вам это не нравится.

2. Возможность делать неинтересные вещи, приводит к дилемме выбора, которую, на мой взгляд, объективно решить нельзя.

Совет: ДЕЛАТЬ НЕИНТЕРЕСНЫЕ ДЕЛА ЗАПРЕЩЕНО

КАК ВЫБРАТЬ НУЖНЫЕ ДЕЛА

1. Нужные дела интересны.

2. Нужные дела не нужно делать срочно.

3. Нужные дела работают на перспективу.

(ВНИМАНИЕ: ЛЮБЫЕ ДРУГИЕ ДЕЛА ВЫНУЖДЕНЫ И НЕ НУЖНЫ)

Переходя на высшую ступень тайм-менеджмента выбросите ЧАСЫ И ЕЖЕДНЕВНИК — ОНИ ВАМ НЕ НУЖНЫ.

Обоснование:

1. Человек обладает памятью и чувством времени. Обе этих способности — уникальны и совершенно необходимы. Поэтому избавившись от ЧАСОВ и ЕЖЕДНЕВНИКА, ВЫ БУДЕТЕ ТРЕНИРОВАТЬ ПАМЯТЬ.

2. Выбрасывая часы, помните, время — это ваша собственность, оно принадлежит вам, а не вы ему.

Совет не для начинающих!

Если у вас не было часов и ежедневника, ВАМ сначала нужно ПРИОБРЕСТИ и то и другое, понять, зачем они нужны. А лишь потом выбросить. Я думаю, что неэффективно избегать вещей, с которыми не знаком.

Не пытайтесь переубедить людей. Их убеждения — это их личное счастье.

Что делать? Выскажите им собственное мнение, согласитесь с теми пунктами, которые признаете, и не согласитесь с теми, какие не признаете. Закончите разговор. Будьте при этом абсолютно открыты и честны. При этом у ваших собеседников не возникнет вопросов.

Любите людей и себя в первую очередь

1. Любовь к другим позволит вам любить себя и не упасть в эгоизм. К тому же предохранит от конфликтов. Никто не может забрать и дать вам столько времени как другие люди.

2. Любовь к себе позволит вам сохранить собственное время от посягательств.

Следствие: Будьте честным перед собой и другими.

4. Производство времени (основные приемы)

СТРУКТУРИРУЙТЕ ВРЕМЯ

A. ВСЁ НЕЛЬЗЯ УСПЕТЬ — ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ

Вы не сможете одолеть время, если будете считать, что вы перед ним в долгу. Отчитываться перед кем-нибудь в использовании своего времени — вредно. Ведь время — это то, что действительно твое. Тот кто-то может требовать от вас лишь конкретный результат. Но если ваша работа находится где-то на месте и принимать звонки клиентов, то пропущенные звонки — тот негативный результат за который вы легко можете быть в ответе.

B. ДОВЕДИТЕ ДО АВТОМАТИЗМА ТО, ЧТО МОЖНО ДОВЕСТИ ДО АВТОМАТИЗМА. Это позволит вам и вашему разуму не замечать эти дела.

C. ЗАНИМАЙТЕСЬ ТОЛЬКО ОДНИМ ДЕЛОМ В КАЖДЫЙ МОМЕНТ…

+ ОГРАНИЧЬТЕ ЧИСЛО ДЕЛ, ВИСЯЩИХ РЯДОМ (удаляйте вещи)

+ ДЕЛАЙТЕ «ЦЕЛЬ» (помните зачем)

+ ДОВЕРЯЙТЕ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ. Она знает больше вас (баланс разум-чувста)

Следствие 1: Идеальный рабочий стол — пустой; Идеальный почтовый ящик — пустой;

Следствие 2: Особенно опасны «висящие» важные дела. Дело отбирает времени примерно 10% от своей важности. Взвалите на себя 10 важных дел и вы вообще не сможете работать.

Следствие 3: Намного проще и эффективнее сказать человеку, что вы займетесь этим делом после того, как пройдет время, и он (заинтересованный) НАПОМНИТ ВАМ САМ ОБ ЭТОМ. В этом случае ваш мозг отдыхает и наслаждается жизнью. Лучше помнить что-то полезное, чем те дела, о которых помнить необязательно. Кстати, подтверждается концепцией про приятные дела. Ему будет приятно напомнить вам, а вам обычно не приятно это помнить самому.

Следствие 4: Создавайте завершенность (каждое завершенное дело растворяется в пространстве и не надоедает).

Следствие 5: Не смешивайте несколько дел вместе. Дела хороши по отдельности. Фраза: «Я займусь вашим делом после того, как сделаю дело другое» — должна уйти из вашего лексикона. Вам ведь совершенно неизвестно, будет ли доделано когда-нибудь это другое дело, и уж точно — эти дела нисколько не связаны.

СПЕШИТЕ МЕДЛЕННО. Поскольку любой цейтнот — неэффективен.

ВСЕГДА ДЕРЖИТЕ 33% ВРЕМЕНИ СВОБОДНЫМ (ПОТОМ 50%)

Обоснование: Невозможно структурировать время, когда оно все занято. Вам нужен простор для маневра.

5. Сохранение времени (предостережения)

Избавляйтесь от вещей. Вещи отбирают время. Есть, несомненно, полезные вещи, но они полезны и вредны одновременно. Чувствуйте баланс, когда вещи становятся вредными — избавляйтесь от них.

Кроме того, будет интересно знать, что 90% вещей — бесполезны по своей природе.

Мои наблюдения: Автомобиль, взятый с собой, отбирает у меня времени на 5 грн в день, приносит выигрыша по времени в зависимости от обстоятельств от 20 (пробки) до 40 (перевозки техники, загородные поездки).

Мобильник отбирает 1 грн и приносит времени на 4 грн.

Наладонник (прим. редактора: статья писалась очень давно) отбирает времени на 4 грн и приносит лишь 1 грн, я не ношу наладонник. Суммы относительны, к тому же у меня его как-то украли, что тоже привело к неким временным потерям (на бесполезные волнения и на восстановление информации, смену паролей).

Следствие: Если вы любите свое время, вы должны избегать:

1. Чтения толстых книг (особенно нелюбимых). В любом случае книги должны читаться запоем или не читатся вовсе.

2. Длительных переговоров с участием большого количества людей. Совершенно очевидно, что половина из присутствующих просто теряет свое время.

Совет: Умейте остановиться и идти назад, не старайтесь оказаться правым.

1. У многих и у себя я замечал предубеждение против того, чтобы 5 метров пройти в обратном направлении, признать свои ошибки и прочее. Избавляйтесь от этого, любые предубеждения можно забыть.

2. Умейте признавать свои ошибки. Тогда то, что вы натворили — сбережет ваше время, а не потратит его.

E. НЕ ВВЯЗЫВАЙТЕСЬ В ДОЛГИЕ ДЕЛА (любите простоту), БЫСТРО (любите время) ВЫПУТЫВАЙТЕСЬ ИЗ НЕПЕРЕСПЕКТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ (любите себя) И ПРИ ЭТОМ ДЕРЖИТЕ СВОЕ СЛОВО (любите людей).

Следствие 1: Не разбрасывайтесь своим словом.

Следствие 2: Не занимайтесь сложными делами — либо упростите, либо забудьте.

F. НЕ РАБОТАЙТЕ С ТЕМИ, КТО РАБОТАЕТ ХУЖЕ ВАС. Ничего не забирает так много времени, как нестыковки с безалаберными помощниками.

Следствие: Людям нужно платить высокие зарплаты, ведь специалисты вашего уровня стоят много

G. ДЕЛА НУЖНО:

1. Забыть.

2. Если забыть нельзя, то сделать сразу и правильно.

3. Если сделать нельзя или неинтересно, то отдать делать другому.

Следствия:

1. Забыть — самый эффективный метод. Тут нужна привычка, но большинство дел абсолютно бесполезны.

2. Помните, каждое «сделанное» дело тоже отбирает время (на поддержку, на консультации, на выражение чувств благодарности). Искренние положительные эмоции других людей меж тем сохраняют время.

3. Отдав делать другому, выделите МНОГО ВРЕМЕНИ НА КОНТРОЛЬ, но при этом оставьте его (время) в запасе.

ПостСледствие: ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ. ДЕЛАЙТЕ ДЕЛА ПРАВИЛЬНО (правильно — это так, чтобы в результате в сумме вы получили выигрыш во времени, а не проигрыш), неправильно сделанное дело отбирает в 10-20 раз больше времени потом. ДЕЛАТЬ ДЕЛА НЕПРАВИЛЬНО — ЗАПРЕЩЕНО.

ПостПостСледствие:

ПРАВИЛЬНО (со сбережением времени) сделанные дела укрепляют ВАШУ ВЕРУ ВО ВЛАСТЬ НАД ВРЕМЕНЕМ. Это очень полезно.

Совет: Оставьте немного времени на контроль правильности.

Особо вредные вещи: самолюбование, эгоистичность, предвзятость, обижаться на и обижать людей, роскошь, эйфория.

Ваш имидж должен генерировать время, а не пожирать его. Следите за этим. Если у вас возникла эйфория — значит ВЫ ЧТО-ТО ДЕЛАЕТЕ СЛИШКОМ БЫСТРО, притормозите. Сохраняйте баланс между рассудком и чувствами. Не давайте ни тому ни другому одержать Верх.

6. Внедрение (методики)

Примечания:

1. Не пытайтесь излишне форсировать события, сразу ничего не происходит (лучше забраться по ступенькам, чем карабкаться на голую стену).

2. Философию необходимо осознать в целом и внедрять медленно и равномерно (телега на двух колесах /убеждениях/ если и поедет, то криво).

3. Не бойтесь экспериментировать (нет другого истинного опыта, кроме собственного).

4. Там где вам нужно время, а не искусство — придерживайтесь непротиворечивой технологии (не спорьте сами с собой).

5. НЕ ОБОЛЬЩАЙТЕСЬ РЕЗУЛЬТАТАМИ

Приложения (излишнее)

Время натуральнее денег

Почему время более естественное мерило успеха, чем деньги?

Изначально при рождении вам дано лишь время. И целью вашей жизни (на физическом уровне), может быть лишь одна единственная вещь — эффективно использовать отмерянное вам время. Под эффективностью вы можете понимать то, что хотите.

Негативная окраска денег

Деньги — это некая «фиктивная» вещь, которая придумана, а не существовала изначально.
Время — данная нам сущность. Нет ничего плохого в деньгах, но так же, как каждая «фиктивная» (ненатуральная) вещь, деньги имеют свои ограничения. И люди, которые видят эти ограничения, сталкиваются с ними будут осуждать тех, кто избрал мерилом деньги. Было бы нецелесообразно записывать этих людей во враги. Выберите другой ориентир — время.

Пересчет денег во время

Вам хватит 1000 долларов на пару дней? Значит эта сумма может сберечь для вас это время. Вы можете нанять домохозяйку и это тоже сбережет ваше время. К сожалению, деньги не существуют сами по себе. Если вы планируете не только тратить, но и эффективно использовать их (вкладывать) — они уже не только дают, но и забирают у вас время.

Учет во времени

Основные преимущества учета во времени:

1. С ростом доходов деньги теряют свою ценность, а время остается неизменным.

2. Время натуральнее денег (см. *время натуральнее денег).

3. Деньги имеют негативную окраску (см. *негативная окраска денег), а время — нет

Инвестиции

Деньги можно инвестировать только с помощью времени. Вы можете реально быть заняты делами, если дедушка завещает вам несколько миллиардов. Вам понадобится время, на подбор консультантов (как минимум), если вы хотите с толком вложить эти деньги. Знания практически невозможно инвестировать, они не поддаются учету и оценке. Вы можете вложить десятилетия в знания, но если вы не потратите годы на их использование — знания умрут вместе с вами.

Бизнес и время

Сколько бы Вы не платили своим сотрудникам, все, что они могут — это генерировать или пожирать время. Поэтому успешную компанию, от неуспешной отличает именно временной баланс. Успешная компания продуцирует много эффективного времени, а неуспешная его пожирает (как следствие — вместе с деньгами).

 



Источник: http://mas.kiev.ua/time.html
Категория: управление временем | Добавил: ТРЕНИНГ (16.07.2012) | Автор: Yevgen E W
Просмотров: 1731 | Комментарии: 5 | Теги: управление временем, время, рост, тайменеджмент
Всего комментариев: 5
avatar
0
1 ТРЕНИНГ • 09:50, 29.03.2015
Возврату и обмену не подлежит

Представьте себе, что существует банк, который переводит вам каждое утро сумму в $ 86 400. Сумма, оставшаяся от этой суммы после дневных трат, не переходит в счёт следующего дня. Ночью счёт обнуляется. Что бы вы делали с деньгами? «Старались растратить всё до последней копейки,» — подумаете вы.

У каждого из нас есть такой банк. И имя этому банку — время. Каждое утро нам предоставляется кредит в 86 400 секунд. Каждую ночь счёт обнуляется. Остаток не идёт в счёт следующего дня. Нет минуса на счету. Каждый день начинает новый отсчёт.

Если вы не использовали дневной кредит — потеря только ваша. Нет пути назад. Нельзя взять взаймы у следующего дня. Мы обязаны жить настоящим в счёт того времени, которое выделено нам в данный день. Дабы достичь чего-либо — вложите правильно ваше время.
avatar
2 ТРЕНИНГ • 09:01, 26.06.2015
ДОВЕДЕНИЕ ДЕЛ ДО КОНЦА (Максим Дорофеев)
http://sergeysichkar.ru/?go=all....-kon%2F http://mnogosdelal.ru/slidecasts/gtd/
avatar
0
3 ТРЕНИНГ • 13:24, 09.11.2015
Cоветы, которые дал Дэн:
1. Мир не создан помогать вам достигать ваших долгосрочных целей. Если вы останетесь пассивными, вы не сможете добиться того, что хотите.
2. Контролируйте своё окружение, иначе оно начнёт контролировать вас. Оптимизируйте ваше рабочее место согласно целям.
3. Записывайте вещи, которые вам необходимо совершить, в календарь. Вы с наибольшей вероятностью совершите то, что уже записали.
4. У вас в распоряжении около двух часов, когда ваша продуктивность находится на пике, обычно это раннее утро. Приберегите это время для самых важных дел.
5. Встречи, электронная почта, мультизадачность и структурированная прокрастинация — наибольшие пожиратели времени.
6. Нет, вам не требуется перерыв для проверки электронной почты. Переключение с одной задачи на другую понижает вашу эффективность, так как мозгу требуется время, чтобы перефокусироваться.
Вы не должны отчитываться за каждую минуту. Вам не стоит переживать из-за каждой бесцельно прожитой секунды. Этот пост создан с целью помочь вам в работе над собой.
Все мы не без греха. Когда я спросил Дэна о его балансе между работой и жизнью, он ответил: «Я борюсь с этим каждый день. Я отвечаю на вопросы этого интервью в субботу».
Никто не идеален. Но с этими советами от Дэна мы все можем улучшить свои навыки управления временем.
Оригинал статьи: http://observer.com/2015....ur-time
avatar
0
4 ТРЕНИНГ • 13:20, 06.08.2016
ПРАВИЛО 72 ГОДИН, 21 ДНЯ ТА ІНШІ МАГІЧНІ ЧИСЛА

“Щоб стати успішним, треба слідувати певним правилам”, – кажуть одні, інші ж запевняють, що все індивідуально і жодні настанови не є панацеєю. Правда в тому, що погодитись можна з обома доводами: є певні правила, ефективність яких перевірена людьми й часом, а вам просто треба “приміряти” їх на собі – комфортно й результативно, тоді користуйтесь на здоров’я, а якщо вам щоразу треба пересилювати себе та й видимих результатів не спостерігаєте – придумуйте власні секрети успіху. Ми ж розповімо вам про ті хвилини-години-дні, які вважаються оптимальними для досягнення хороших результатів у будь-якій справі, для вироблення звички та досягнення успіху.ПРАВИЛО 2 ХВИЛИНПорада: те, що можна зробити менше, ніж за дві хвилини, потрібно робити негайноЯк це працює: автором цієї стратегії є Джеймс Кліар, а її користь полягає в тому, що вона допомагає не тільки перестати відкладати справи в довгий ящик, а й маленькими кроками рухатись до мрії.Здавалося б, що таке 2 хвилини – коротка мить. Проте багато справ і не вимагають більше часу: помити посуд одразу після їжі, викинути сміття, акуратно скласти речі в шафу після прогулянки, відповісти на e-mail тощо.За цю ж мить ми можемо почати рухатись до мети: жодна мрія, звісно, не здійсниться настільки швидко, проте більша ймовірність продовжити робити те, що ви вже розпочали, ніж те, що ви тільки плануєте зробити.ПРАВИЛО 20 ХВИЛИНПорада: займайтесь справою, як мінімум, по 20 хвилин в день, щоб вона принесла вам результатиЯк це працює: цей проміжок часу є незначним, а отже навіть для справ, які не приносять вам задоволення, проте є корисними, його можна перетерпіти. Це правило є частиною цілої стратегії, яка має назву “мистецтво маленьких кроків”. Ви можете збільшувати цей проміжок відповідно до ваших актуальних потреб чи ситуації, проте цей мінімум – 20 хвилин, є базовим. Основні “двадцятихвилинки” виглядають наступним чином:
  • 20 хвилин в день для занять спортом, і ти не будеш турбуватися про своє здоров’я.

  • 20 хвилин в день на прибирання будинку, і ти забудеш про безлад.
  • 20 хвилин в день для підвищення концентрації, і ти не дізнаєшся, що таке творча криза.

  • 20 хвилин в день, щоб вислухати свого партнера, і ти не будеш турбуватися про свої стосунки.

  • 20 хвилин в день на слухання себе і ведення особистих записів, і ти забудеш про нестачу ідей.

  • 20 хвилин в день для роботи над створенням джерел доходу, і ти не будеш переживати про власний фінансовий добробут.

  • 20 хвилин на відпочинок, і ти забудеш про втому.

  • 20 хвилин в день читання корисної книги, і ти обов’язково станеш експертом.

ПРАВИЛО 72 ГОДИНПорада: намагайтесь почати втілювати свої довгострокові ідеї протягом 72 годин (приблизно 3 дні) – це оптимальний час для того, щоб зробити перший крок на шляху до цілі
Як це працює: це правило сформулював німецький бізнес-консультант Бодо Шефер. На його думку, якщо ви не почали реалізовувати свою ідею, протягом 72 годин, після того, як вона виникла у вас, то шанси реалізувати її пізніше дуже мізерні.
Вам не обов’язково протягом 72 годин (трьох днів) виконати все заплановане, проте вам потрібно зробити перший крок, навіть записати цю ідею, деталізувати та перетворити на ціль – вже збільшує шанси, що ви візьметесь за її реалізацію. Адже, коли ви розбиваєте глобальну мету на маленькі кроки – вона виглядає досяжною та не такою лякаюче масштабною.Наша підсвідомість в даному випадку може як зіграти нам на руку так і створити бар’єри для виконання задуманого. І ця межа якраз і є ці 72 години. Якщо ми рішуче беремося за справу, то програмуємо себе на те, що ця мета є для нас важливою, а отже ми повинні довести її до кінця. Якщо ми не беремось за її реалізацію, починаємо над нею роздумувати, в нас з’являється страх невдачі, засудження чи її примітивності, а це навряд чи додає ентузіазму та рішучості діяти.
avatar
0
5 ТРЕНИНГ • 13:21, 06.08.2016
ПРАВИЛО 21 ДНЯПорада: якщо повторювати одну і ту ж дію протягом 21 дня, то вона стає звичкою і виконується автоматично
Як це працює: 21 день – це вам не якісь кілька хвилин – справа серйозніша, а отже варто все робити поступово: як і будь-яку справу, розбийте процес вироблення звички на маленькі етапи – спробуйте протриматись 1 день, два дні, а якщо тиждень повторювати те ж? а два тижні? а там вже легше, бо звично й комфортно.
Чому 21 день? Цей період був експериментально доведений в США: двадцятьом людям видали спеціальні окуляри, які перевертали всі зображення з ніг на голову і вони повинні були носити ці окуляри цілодобово. І саме на 21-й день їхній мозок адаптувався до такого стану речей і сам почав перевертати всі навколишні речі, сприймаючи таке зображення як звичне.Особливості:
  • Якщо зробити хоча б одну перерву, навіть якщо вона припадає на 20-й день, то звикати прийдеться заново;
  • 21 день – це тільки 1 етап, насправді 100% звичка формується за 40 днів безперервного повторення потрібних дій;
  • 21 день дає змогу зрозуміти, чи насправді вам потрібні ці навички: якщо регулярні дії не дали результату та не приносять задоволення, тоді це просто “не ваше”.

ПРАВИЛО 10 000 ГОДИН10 000 ГОДИН – ЦЕ 5 РОКІВ ПОВНОГО РОБОЧОГО ДНЯ АБО 10 РОКІВ РОБОТИ ПО 3 ГОДИНИ НА ДЕНЬПорада: щоб добитись успіху в будь-якій справі, потрібно втратити на неї 10 000 годин
Як це працює: правило було описане Малькольмом Гладдуелом в його книзі “Генії та аутсайдери” і його твердження полягає в тому, що будь-хто, незалежно від таланту, вміння чи задатків, може стати професіоналом в будь-якій справі, витративши на її освоєння та вдосконалення 10 000 годин.
Як доказ наведемо кілька історій успіху:
  • Перший концерт, який вважається великим, Моцарт написав у віці 21 року. До цього часу Моцарт складав музику вже близько десяти років.
  • Білл Гейтс провів за програмуванням на комп’ютері приблизно 10 000 годин, після чого зміг зробити значний ривок вперед.
  • Десять років знадобилось “The Beatles” з дня заснування групи, щоб записати свої найвідоміші альбоми “Sgt. Pepper’s Lonely Hearts Club Band” i “The Beatles” (Білий альбом).


Почніть із двох хвилин – з них складаються 10 000 годин на шляху до вашого успіху.
avatar

ПОИСК ПО САЙТУ

ЧАСЫ-СИГНАЛ

Оцените мой сайт

Всего ответов: 63
Yevgen Tkachenko

Создайте свою визитку  

БУДЕМ РАДЫ ОТВЕТИТЬ НА ВАШИ ВОПРОСЫ!
+38.063.234.00.59

E-mail: FreelancerCentre@gmail.com